Presencial y Online
Potente legado del Maestro Osho para medicinar el alma…, limpiar la basurilla acumulada en la mente y en el cuerpo emocional, tanto de nuestra historia en este tránsito como de vidas pasadas y de los linajes que hemos elegido para encarnar. Con nuestra mente-corazón libre de densidades energéticas, recién tenemos posibilidad de conectar con e integrar nuestra conciencia espiritual…, recién conectamos con y afloramos nuestra maravillosa esencia y nuestro maravilloso potencial.
‘La meditación es un fenómeno energético. Es importante comprender esta ley básica en todo tipo de energías: la energía se mueve en polaridad dual. Esta polaridad es muy significativa para la meditación, porque la mente es lógica y la vida es dialéctica. Cuando digo que la mente es lógica, significa que se mueve en una línea. Cuando digo que la vida es dialéctica, significa que se mueve en los opuestos, no en una línea. Hace un zig-zag continuo entre la polaridad positiva y la negativa. Usa los opuestos’. OSHO
Las primeras 9 meditaciones tienen una hora de duración.
Osho Devavani
El viaje por las fases de Devavani nos ayuda a re-conectarnos con el tiempo previo a la programación del lenguaje, cuando éramos bebés y nos comunicábamos con sonidos…, y así nos ayuda a liberarnos de limitaciones de programas que se grabaron a partir del ‘lenguaje racional’.
Osho Dinámica
Esta meditación es una forma intensa, rápida y profunda de romper con hábitos viejos arraigados en la mente-cuerpo, que nos mantienen aprisionadaos en el pasado…, y de experimentar la libertad, la contemplación, el silencio y la paz que se ocultan detrás de los muros de esta prisión.
Se practica temprano en la mañana.
Incluye respiración intensa, por lo que está contraindicada para hipertensión o condiciones cardíacas sin tratamiento (consulta a tu médicao).
Osho Gibberish
Una herramienta de gran simpleza y eficacia para limpiar la basurilla mental. A través de fases de sonido y de silencio, nos liberamos del ruido acumulado en nuestro ‘aparato pensante’ y re-conectamos con nuestro-a observador-a consciente que sabe que todo ese ruido es puro maya, ilusión, distracción.
“El Gibberish es para deshacerte de la mente activa, el silencio es para deshacerte de la mente inactiva y el soltarse es para entrar en lo trascendental.” Osho
Osho Gourishankar
Gourishankar es el nombre de una altas montaña en los Himalayas, ubicada entre Katmandu y el monte Everest. A través de fases de respiración, estimulación visual, movimiento suave y quietud, la meditación Gourishankar está diseñada para soltar peso energético y elevar la vibración tan alto como la montaña.
Incluye retención de respiración, por lo que está contraindicada para hipertensión o condiciones cardíacas sin tratamiento (consulta a tu médicao).
Osho Kundalini
Un muy eficiente tejido de shaking (sacudir el cuerpo), danza libre y quietud que ayuda a disolver la parte rígida del ser y los bloqueos o represiones en el flujo de energía. La energía que retoma su cauce, es transformada en dicha y gozo.
Se practica al finalizar la actividad del día (17h00).
Osho Mandala
A través de movimiento intenso, giros suaves, estimulación del Tercer Ojo y quietud, la meditación Mandala activa un flujo circular de energía que nos ayuda a centrarnos, a volver a nuestro centro.
Osho Nadabrahma
Nadabrahma, la meditación del zumbido, se origina en un método tibetano ancestral de meditación. A través de generar un zumbido con tus cuerdas vocales y un lento movimiento de las de las manos, las partes de ti que están en conflicto empiezan a entrar en sintonía y así traes la armonía a todo tu ser. Cuando el cuerpo y la mente se re-unen, “te escapas de su control” y te conviertes en un testigo de ambos. Esta acción de observar desde afuera genera paz, silencio y bendición.
Osho Nataraj
Nataraj es la energía de danzar. Meditamos en ciclos de danza y quietud, hasta que toda división interna desaparece y se muestra nuestra presencia sutil.
“Olvida al que danza al centro del ego y vuélvete la danza. Ésta es la meditación. Danza tan profundamente que olvides por completo que ´tú´ estás danzando y empieza a sentir que eres la danza. La división debe desaparecer…, entonces se convierte en meditación.
Si hay división, entonces es un ejercicio: bueno, saludable, pero no se puede decir que sea espiritual. Es solamente una simple danza. La danza es buena en sí misma: es buena hasta donde llegue. Finalizada ésta, tú te sentirás fresco, joven. Pero esto todavía no es meditación. El que danza debe irse, hasta que sólo la danza permanezca.” OSHO
Osho No Dimensions
Esta meditación activa se basa en técnicas sufís. Entreteje respiración con una serie de movimientos coordinados, que incluyen giros sufis, con el propósito de centrar la energía en el hara, el “centro de la energía vital” ubicado debajo del ombligo. Habitando el hara, el cuerpo se mueve en todas las direcciones, más el centro permanece quieto. Desde ahí puedes observar la mente y tener una experiencia de lo que es la presencia y la totalidad.
Osho AUM
A.U.M. es la sigla de Awarnes-Understanding-Meditation, que traducido al español es ‘meditación de entendimiento de la conciencia’ o de ‘entendimiento consciente’.
Es una meditación activa que re-une varias ‘técnicas’ de meditación activa, y es verdaderamentecorazón transformadora, profunda, muy contundente… y comparativamente corta, ya que en un lapso de 3 horas moviliza energía muy profunda que habitualmente demora años en soltarse.
El diseño de esta medicina es muy potente…, cada una de sus 12 etapas está orientada a re-mover y re-ordenar aspectos duales claves para el estado de conciencia que llamamos salud…, y a la vez que potente, es una medicina de extrema simpleza, abierta a acoger a cualquier persona que quiera mirarse, re-conocerse y sanarse. Para participar, todo lo que necesitas es QUERER trabajarte.